１～ 少肉多菜
２～ 少食多嚼
３～ 少鹽多醋
４～ 少衣多浴
５～ 少煩多眠
６～ 少言多行
７～ 少怒多笑
８～ 少欲多施
９～ 少糖多果
１０～ 少車多步
- Jul 03 Thu 2008 09:11
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～ 養生十大秘訣 ～
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